人見知り 克服 治し方

大人なのに、人見知りする理由! 体験談

大人なのに、人見知りする理由について、

元引きこもりで、対人協商で人見知りだった、当事者の僕が、説明します。

人間不信に陥る悪環境で育った

家庭環境が悪いなど、

人間不信に陥る悪環境で育つと、

人見知りしてしまうようになる可能性が高いです。

  • 両親が喧嘩ばかりしていた・・・
  • 親から虐待を受けていた・・・

このような家庭環境だと、

そりゃ、人間不信になります。

人見知りするようになるのも、当然と言えます。

 

過去のトラウマのせいで、

人見知りという症状が出ている可能性があるということです。

過去のトラウマを引きずったまま

先述した通り、

過去の経験にようるトラウマのせいで、

人見知りが続いている可能性があります。

 

そして、

過去の経験に意識を向けたままだと、

なかなか、人見知りは治らないままになってしまいます。

 

自分は、親のせいでこうなった・・・

 

といって、

過去にばかり目を向けていると、

トラウマというのは治らないものです。

 

過去なんか気にしないようにして、

自分の未来を、素敵な未来にするために、今を頑張ることです。

精神的に依存している

精神的に依存していると、

精神的な病はなかなか、治らないものです。

 

例えば、

人見知りするから、

愛の告白を、自分ではない誰かに頼む・・・

 

愛の告白は、自分でやらねばならない大事なことであるのに、

誰かに頼むというのは、

完全に、精神的に依存している証拠です。

 

精神的に依存していることを認めて、

自分のことを自分でやるようにして、

精神的自立を目指さないと、

いつまでたっても、

人見知りは治らないままです。

人見知りを治すには、精神的自立を目指すこと

人見知りを治すには、

精神的自立を目指すことです。

 

自分のことを自分でやるようにし、

愛の告白など、大切なことは、

自分からやるようにすることです。

 

精神的依存から自立するために、

以下の3つのことをやっていくことを提案します。

  • たくさんの人と出会うこと
  • 素敵な人との付き合いをなるべく続けようとすること
  • 未熟でダメな人とは縁を切ること

たくさんの人と出会って、

素敵な人と付きあって、

未熟な人と縁を切るようにしていけば、

人間不信は、解消されていきます。

 

他にも、

精神的依存から自立するために、

やるべきことがあります。

 

異性を本気になって取りに行くということです。

男性なら、

  • 体を鍛えて
  • 毎日整髪料を付けて
  • おしゃれな服を着て
  • 日焼けサロンに通って

このような男磨きをして、

人見知りなんかきにしないで、

本気になって、好きになった女性を取りに行くことです。

 

詳しくは、

下の「あわせて読みたい」の記事に、

記述したので、参考になさってください。

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